Seit 2001 leite ich, Lisa Lenherr, die Aqua-Fitness-Kurse im Schulschwimmbad Schwerzenbach.
Meine Motivation ist den Teilnehmerinnen und Teilnehmern die Freude an der Bewegung näher zubringen sei es in der Natur beim Wandern, Nordic Walking, Schneeschuhlaufen – oder bei meiner liebsten Sportart: Aqua-Fitness. Meine Begeisterung und Freude ist das Wasser mit seinen vielseitigen Eigenschaften als Trainingsgerät zu nutzen und wassertypische Bewegungsformen mit den Teilnehmenden auszuprobieren und zu trainieren.
Aus- und Weiterbildung
- dipl. Wellness Trainerin II, Bewegungstrainerin Level I BGB – www.bgb-schweiz.ch
- Ausbildung zur Wasserfitness-Instruktorin ehemals Aquademie für Wasserfitness – www.swimsports.ch
- Nordic Walking Trainerin (Ryffel Running)
- Water Fit – Golden Waves Instruktor (Aqua Team) – www.aquateam.de
- SVEB-Zertifikat Kursleiterin – www.aeb.ch
- Leiterin Erwachsenensport Schweiz esa – www.erwachsenen-sport.ch
- Aqua Yoga Trainerin WOGA® – www.wasser-zentrum.ch
- SRLG Brevet und BLS-AED-SRC
- laufend Fortbildungskurse zu speziellen Themen bei www.swimsports.ch
- QualiCert Krankenkassen anerkannt